Fegyencedzés!

Hétfő-

Bemelegítés 2szint -1.x10

Fekvőtámasz-3szint 2x10

Bemelegítés 1szint -1x10

Guggolás-3 szint 2x10

Kedd-

Bemelegítés 2szint -1.x10

húzódzkodás 3szint 2x10

Bemelegítés 2szint -1x10

Lábemelés 3szint-2x10

Szerda

Bemelegítés 2szint -1.x10

Híd-3szint 2x10

A HuPont.hu ingyen honlap készítő az Ön számára is használható! A saját honlapok itt: Ingyen honlap!

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat