Fegyencedzés!

Hétfő-

Bemelegítés 1szint -1.x10

Fekvőtámasz-2szint 2x40

Bemelegítés 1szint -1.x10

Guggolás-2 szint 2x40

Kedd-

Bemelegítés 1szint -1.x10

húzódzkodás 2szint 2x40

Bemelegítés 1szint -1x10

Lábemelés 2szint-2x40

Szerda

Bemelegítés 1szint -1.x10

Híd-2szint 2x40

A HuPont.hu ingyen honlap készítő az Ön számára is használható! A saját honlapok itt: Ingyen honlap!

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat